Categoría: Trucos
Los plugins SEO en WordPress
En Diseño Web Zaragoza estamos conscientes de la importancia que tiene el SEO para la optimización del contenido en los sitios Web. Para impulsar el tráfico orgánico del sitio web la optimización de motores de búsqueda, o SEO, es el siguiente paso que debemos dar. Aquí te explicaremos brevemente cuáles son los plugins SEO en WordPress.
El SEO es un proceso complicado y continuo, pero afortunadamente WordPress tiene una variedad de recursos para que el proceso sea más fácil.
¿Cómo optimizar tu sitio de WordPress?
Para optimizar tu sitio de WordPress, puedes seleccionar un tema de WordPress de calidad y un plugins SEO de WordPress para que te ayude a implementar tu estrategia de SEO.
¿Qué hacen los plugins SEO?
El SEO abarca un amplio campo de estudio. Desde la investigación de palabras clave, la optimización del contenido, la adición de enlaces y mucho más. Cualquier plugins que te ayude a optimizar tus páginas para que pueda obtener un mejor posicionamiento en los navegadores de búsqueda entra dentro de este ámbito.
¿Cuáles son los mejores plugins SEO de WordPress?
Los mejores plugins SEO de WordPress son los siguientes:
Yoast SEO
El plugins Yoast SEO es uno de los plugins SEO más populares y utilizados en WordPress. Es un plugins gratuito que ofrece casi todas las funciones necesarias para la optimización de tu sitio web. Incluyen vistas previas de SERP, creación de mapas de sitio XML, calificación de meta descripción y mucho más.
Yoast sigue asombrando a los usuarios de WordPress con impresionantes actualizaciones, una bonita interfaz y es la opción más fácil de emplear para hacer que las entradas de tu blog y las páginas de producto destaquen.
All in one SEO
Al igual que el plugins Yoast SEO, All in One SEO es otro plugins SEO muy popular. La lista de verificación de auditoría de SEO del plugins analizará todo tu sitio de WordPress para detectar errores y brindar recomendaciones prácticas para mejorar su SEO y aumentar el tráfico. Es considerado uno de los mejores plugins SEO actualmente en el mercado.
Cuenta con muchas características útiles para aumentar la visibilidad de su motor de búsqueda.
SEOPress
SEOPress es un plugins SEO tipo freemium para WordPress que no presenta anuncios. Es un plugins de marca blanca sin huellas, incluso en su versión gratuita. Es rápido, fácil de usar y muy potente, permitiendo gestionar todos los títulos y las metadescripciones para entradas, páginas, tipos de entradas y términos.
The SEO Framework
Es un plugins SEO rápido y ligero para WordPress que no tiene ningún tipo de anuncios o ventas adicionales. Se puede considerar la opción Yoast. Esto tiene mucho que ver con la forma como presenta las clasificaciones de SEO y las opciones más flexibles para orientar las palabras claves.
Los ajustes de SEO de la entrada son controlados con pocas pestañas, una de las cuales utiliza una escala de colores para mostrar exactamente lo cerca que estás de hacer que tu entrada se encuentre lista para motores de búsqueda.…
Consejos para organizar una mudanza
Si bien la idea de mudarte a un nuevo hogar puede ser emocionante, solo pensar en los preparativos de una mudanza puede hacer que una persona se sienta agotada y ansiosa. Si estás pronto a realizar una mudanza, desde nuestra empresa https://madridmudanza.es/ queremos hacerte la tarea más fácil, dejándote algunos consejos para organizar una mudanza.
Crea tu carpeta de mudanza
Crear una carpeta maestra de mudanzas para mantenerte organizado durante la misma. Una carpeta de mudanza no solo te va a facilitar el seguimiento de los contratos y recibos de mudanza. También te va a ayudar a consolidar todas las tareas de mudanza en un lugar fácil de encontrar.
Los elementos que se pueden almacenar dentro de una carpeta de mudanzas incluyen:
- Listas de verificación de mudanzas
- Recibos de mudanzas
- Números de teléfono de compañías de servicios públicos.
- Ideas de decoración.
- Registros médicos.
- Registros escolares.
- Documentos financieros.
Haz tus listas de verificación
Puedes crear tu propia lista de verificación personalizada de mudanza para organizar todas tus diferentes tareas por semana para realizar una mudanza exitosa.
Utiliza códigos de color para identificar tus cajas
Etiquetar tus cajas de mudanza por la habitación facilitará la localización de sus pertenencias en el camión de mudanzas. Puedes colocarles etiquetas codificadas por colores para identificar las habitaciones a las que pertenecen. También puedes crear tu propio sistema codificado por colores con cinta multicolor.
Obtén todos los suministros para empacar
Algo importante que debes hacer antes de empezar a empacar todo, es comprar o conseguir cajas y útiles de embalaje gratis. Para algunas cosas delicadas, vas a necesitar suministros de alta calidad. Las cosas que no sean tan delicadas o frágiles se pueden mover en cajas que compres en una tienda local.
Prepara una lista con el contenido de cada caja
A medida que vas empacando tus cajas, haz una lista de lo que contiene cada caja. Esto te va a permitir realizar un seguimiento de tus pertenencias después de la mudanza. Te ayudará a ubicar tus artículos después de la mudanza, los que fueron colocados en la caja y los que no.
Ubica todo aquello que no necesitas
Al mudarte tendrás la oportunidad ideal de deshacerte de todo aquello que no necesitas o que se encuentre dañado. Te puedes sorprender de todas las cosas que tienes en casa y que no utilizas. Aquí estamos hablando de juguetes, ropa, electrodomésticos, muebles, etc.
Llevarlos a tu nuevo hogar no solo requerirá un esfuerzo adicional, sino que también va a hacer que los costos de tu mudanza aumenten. Algunas cosas son más baratas de comprar una vez que llegas que pagar la reubicación.
Consigue un camión con rampa de carga
Para hacer una mudanza, procura que empresa de mudanza te proporcione un camión con rampa. Puede ser más barato alquilar un camión que no la tenga, pero será mucho más fácil para levantar cada caja y mueble para meterlo en el camión. Hacer la mudanza en un camión sin rampa, puede agregar horas a la mudanza.…
¿Cómo se hace una limpieza de fosa séptica?
Si te encuentras viviendo en una casa que tiene una fosa séptica, se hará necesario realizar limpiezas de manera esporádica con la intención de que todo fluya de la mejor manera, pero existe un problema, no sabes cómo hacerla, entonces te puedes hacer la siguiente pregunta ¿Cómo se hace una limpieza de fosa séptica?
Debes necesariamente realizarla, con la intención de no generar problema de malos olores en tu casa y aunque puedes realizarla tú mismo, siempre se hace conveniente recurrir a expertos en búsqueda de un buen trabajo, para ello puedes recurrir a la empresa de desatascos en Zaragoza, Desatascos Pedro son especialistas en la materia.
Como realizar la limpieza de la fosa
Para realizar el procedimiento de la limpieza de la fosa séptica debes realizar lo siguiente:
- Lo primero que deberás realizar será abrir la tapa de la fosa con sumo cuidado, ya que debes considerar el hecho de que el tanque tiene gases, los cuales comenzaran a salir una vez muevas la tapa. Estos gases suelen ser muy tóxicos ya que se deben a la fermentación de los restos de la materia fecal, por eso, si vas a realizar el procedimiento por tus propios medios debes procurar proteger tus fosas respiratorias.
- Se recomienda que no fumes cerca de la fosa, ya que los gases que se generan son altamente inflamables.
- Seguidamente procura aspirar la capa superficial que tiene la fosa, para luego aspirar de manera paulatina el resto del contenido, con cuidado de no llegar hasta el fondo.
- Se recomienda dejar aproximadamente un 20% de lo contenido en la fosa, esto con la intención de que pueda seguir con el proceso de depuración.
- Limpia los filtros con agua a presión.
- Añade al interior de la fosa una dosis de activador bacteriano.
- Procede a cerrar la tapa de la fosa con cuidado, teniendo en cuenta que todo quede en su sitio y que no quede alguna rendija.
Esta es la manera más expedita para realizar la limpieza de tu fosa séptica, ya no tendrás que andar preguntando ¿Cómo se hace una limpieza de fosa séptica? Ya que sabes cómo hacerlo
Como lograr mantener sana tu fosa séptica
Una vez hayas realizado la limpieza de tu fosa séptica, puedes realizar unos hábitos para que trabaje de la mejor manera, presta atención a los siguientes tips:
- Mantén alejados de los desagües restos de comidas: muchas personas no tienen el hábito de quitar los restos de comida que quedan en los platos y terminan por dejarlos en el fregadero, esto puede arruinar la vida de tus desagües. Así mismo muchas personas optan por echar en el inodoro las toallitas húmedas, estas al final generan residuos sólidos que puede tapar los drenajes, por lo tanto, evita echarlas por los desagües.
- Usa papel sanitario de calidad: los papeles buenos se deshacen por completo, impidiendo su taponeo en los desagües.
Toma en cuenta estos consejos con la intención de que tus fosas sépticas trabajen de la mejor manera posible.…
Trucos para ahorrar en mudanza de hogar
Cuando decidimos realizar una mudanza, el hecho de tener que gastar en embalaje, transporte, el servicio de mudanza con los permisos e incluso el seguro nos supone un gasto demasiado grande para muchos, que, si bien es necesario, no todos pueden costear, y ni hablar cuando se es necesario una plataforma elevadora.
Para empezar a abaratar costos puedes hacer desde cosas sencillas hasta hacer sacrifico de otros elementos, las formas en las que puedes manejar dichos aspectos pueden variar, llevando gastos de 1800€ a 1000 o menos, sin exagerar en cuanto a los montos.
Los trucos para ahorrar en mudanza de hogar que puedes utilizar para hacer mucha más sencilla la transición de un hogar a otro (o de una oficina a otra) son los siguientes:
· Evita las mudanzas en temporadas
Las mudanzas en temporadas son realmente las más costosas que puedes encontrar, lo mismo para mudanzas de fines de semana, un truco que puedes utilizar para estos casos en particular seria hacer uso del permiso legal que te ofrece las leyes gubernamentales, dándote un día completo para poder trasladarte en permiso de mudanza.
· Plantea hacer tu propio embalaje
Si tienes el conocimiento y los materiales necesarios para realizar el embalaje de tus objetos por cuenta propia, hazlo, esto por supuesto, puede ayudarte a reducir los obvios gastos por caja, uso del plástico burbuja y el resto de los plásticos protectores.
· Haz limpieza en tu hogar
Seamos sinceros, no todo lo que tienes en casa lo necesitas, y lo que realmente no tiene ya ningún valor para ti, bien puedes donarlo u obsequiarlo, el llevar contigo esto, acarrea en mayor número de cajas para el camión de transporte y por ende, un mayor costo de todo en términos generales.
· El seguro, no dejes de pagar el seguro
El Seguro es uno de los costos mayores que puedes tener; sin embargo, no puedes prescindir de este, el seguro es lo que mantiene resguardados tus enseres en caso de cualquier percance, teniendo esto claro, puedes hacer aun mayor limpieza de tus objetos o directamente mejorar la planificación, sin dejar el seguro por fuera.
En caso de que hayas decidido trasladarte a un piso, ten en cuenta:
· Si tus muebles ameritan una plataforma
Las plataformas poseen su seguro y además su costo adicional, no es barato y puede o no ser necesario dependiendo tus enseres. Productos que no sean tan complicados de subir, puedes llevarlo desde la escalera, viajes cortos que, si bien no pueden reducir el tiempo como la plataforma, ayudan a abaratar precios.
Con estos trucos ahorrar en mudanza de hogar, fácilmente puedes reducir el precio final de una mudanza, aunque siempre debes tener en cuenta dos cosas:
- El uso de plataformas elevadoras para pisos, siempre serán necesario y recomendado para mejorar el viaje y el tiempo de resguardo de tus enseres
- Los seguros son completamente importantes, retirarlos es arriesgar que tus enseres sufran algún desperfecto y la empresa de mudanza no se haga cargo de ello.
¿Cómo aprovechar servicio de mudanza?
Rápido, seguro y práctico. Así es el servicio que ofrecen las empresas para realizar las mudanzas, no solo se encargan de trasladar de un sitio a otro, los productos de valor, maletas, electrodomésticos y todo lo demás, también lo embalan y de ser solicitado, realizan la descarga y posterior desembalaje.
En los últimos años el servicio de mudanza ha cambiado, con esto, le han dado respuesta a las exigencias que tienen los clientes. Sin duda, es otro de los negocios que ha evolucionado.
Un servicio de mudanza es básicamente una opción que permite enviar los paquetes, artículos y objetos desde una ubicación a otra. Lo más innovador es que ahora se puede reservar e incluso realizar el pago en línea.
También, algunas empresas, como Mudanzas Económicas Madrid, se encargan de solicitar los permisos y todo lo exigido para ocupar el espacio en la calle, con esto, el camión de mudanza podrá estacionar sin ningún problema.
En la actualidad, las personas prefieren pagar por la mudanza porque es una manera de ahorrar tiempo y a la vez, tener la seguridad que sus objetos viajan con la mayor protección. Como si fuera poco, ya existe la posibilidad de seguimiento de los camiones de mudanza en comparación con los servicios tradicionales.
A través de los Gps se puede conocer en qué parte de la ruta está el vehículo de transporte y así planificar para el tiempo de llegada, además es una manera de estar siempre atento al proceso.
La mudanza ya dejó de ser un dolor de cabeza.
Los servicios de mudanza se han vuelto particularmente útiles para las personas que tienen planes de cambiar de hogar, incluso con la pandemia, se vio mucha movilización hacia zonas menos expuestas a la enfermedad o a espacios mucho más abiertos, a veces se trataba de una segunda casa que por tema de home office, era posible trasladarse de manera permanente.
Incluso, muchas personas comenzaron a optar en realizar la mudanza con empresas porque el proceso era mucho más rápido y se ahorran el tema de recoger, guardar, gastar dinero en materiales de embalaje, entre otros.
También, con la reserva con días de antelación algunas empresas ofrecen descuentos, aunado a las promociones que se lanzaron por tema de pandemia. No existe riesgo con exponerse al covid-19 porque los equipos de trabajo se cubren la boca y cumplen con las medidas de higiene en todo momento.
¿Cómo ha avanzado el servicio de mudanza?
Mantenerse informados, ha sido una gran ventaja que tienen las empresas de mudanza, con respecto a las personas. Ya que conocen la manera más correcta de mudarse en momentos de crisis y cambios como los que vivimos.
Para responder a las necesidades de los clientes, han dado solución a temas urgentes y de emergencia. Por ejemplo; ofrecer bodegas para guardar objetos de forma permanente o en un espacio de tiempo determinado.
Con esto, las personas pueden viajar a otra ciudad o país, sin tener que vender nada de lo que ya tienen, o incluso es una alternativa muy viable, si el cambio es a un espacio mucho más reducido.
En general, las empresas de mudanza han diversificado su servicio, tienen opciones para cada caso y permiten agilizar el proceso y a la vez aligerarlo.…
Cuáles son los errores más frecuentes durante una mudanza
Aunque la ilusión y la emoción de empezar el nuevo sitio acompañan los procesos de mudanza, existe un alto nivel de estrés y preocupación por todo lo que se tiene que llevar adelante para cumplir con la meta.
Al iniciar el proceso de mudanza lo más esperado es que esté todo bajo control, pero con el paso de las horas comienzan a surgir problemas o situaciones que tienen que resolverse inmediato, ya sea por la manera de mover los objetos u otros problemas. Sigue leyendo para que te enteres sobre los errores más frecuentes que se cometen segun Mudanzas Económicas Barcelona y así estar alerta.
Existen empresas que ofrecen también el servicio de embalaje, además de llevar las maletas, muebles y objetos de un lugar a otro, esto es de gran ayuda si no sabe cómo realizar un embalaje correcto. Algunas personas realizan este proceso muy rápido porque quieren salir de esto, entonces guardan objetos en cajas sin ningún orden, también colocan cosas pesadas sobre objetos que son frágiles y entonces con el traslado se rompen algunos artículos.
Puede que no se tengan las herramientas para la carga y la descarga y también puedo ocurrir errores cuando se están subiendo al camión, por eso, lo más recomendado es que los equipos electrónicos no se coloquen en forma horizontal, por ejemplo, el refrigerador ya que pueden dañarse de su sistema o disminuir su perdurabilidad.
Lo mejor es prestar atención a todo el proceso, desde que inicia la primera organización de la caja hasta el último objeto que suba el camión, con esto va a poder ver resultados óptimos.
Olvidar solicitar permiso
En algunos edificios es importante tramitar un permiso de desalojo con antelación, de esta manera va a poder sacar todos los objetos y muebles que tiene, pero también para ocupar la calle en donde va a estar el camión de descarga. Los permisos varían por ciudades, por lo que lo más recomendado es informarse antes de realizar todo el proceso.
Dejar todo para un solo día
Quizás por irresponsabilidad, algunas personas dejan todo para el último día de mudanza, por ejemplo, el mismo día que quieren mudarse, llaman a la empresa y esperan que estos le den una respuesta rápida, pero lo más aconsejable es tener una cita y llamar con anterioridad.
También, es esencial contactar a varias empresas de mudanza para comparar los precios de cada una y entonces decidí cerrar el trato con la que más se ajuste al bolsillo.
No organizarse suficiente
Es importante que la familia esté descansada y que tengan alimentos preparados, no se trata de cumplir con toda una jornada y enfermarse después, entonces la mejor forma de preparar con antelación los alimentos saludables y además tener una rutina que propicie el descanso, es decir, realizar pausas conscientes y después seguir con la mudanza.
Ojo con la garantía de la empresa de mudanza
Aunque muchas personas creen que no es necesario, la verdad es que sí pueden ocurrir errores durante una mudanza, se pueden perder artículos y también se pueden dañar muebles, por lo que lo mejor es realizar la inversión con una garantía con esto va a estar mucho más tranquilo en todo el proceso de mudanza.…
¿Cómo seleccionar el mejor portón para tu vivienda?
Toda casa cómoda demanda el uso de un portón. El garaje es el sitio en donde se pueden cubrir y guardar los coches de forma cómoda y contar con un ingreso digno facilitará su uso. En muchos hogares, es incluso el espacio utilizado para esos objetos y artículos que no son usados con frecuencia.
Por lo anterior, tener un portón adecuado tiene mucha importancia. En parte porque protege objetos de valor y también porque será el espacio por donde entra y sale el auto día a día.
Al momento de selección el modelo de un portón debe considerarse, la seguridad, la forma que abre, el material utilizado, además de otros detalles que responden a las necesidades particulares del dueño. Conoce los distintos modelos de portones, sus características, ventajas y por qué son buena idea tenerlos.
Modelo listo
Son los modelos de portones más sencillos de instalar, por lo que los cerrajeros aconsejan su uso en caso de que se esté buscando una solución urgente. Vienen en diversos tamaños, y materiales, por ser lisos se pueden limpiar muy rápido.
Portón automático
Tener un portón automático le quitará los dolores de cabeza al momento de llegar a casa. Si en su ciudad ocurren robos y los ladrones suelen aprovechar ese momento en que las personas se bajan del auto para abrir el portón, entonces, sin duda, es el modelo más recomendado.
Los portones automáticos son manejados con mando a distancia, algunos cubren más metros que otros, por lo que es recomendable revisar esta característica y dar con el que se ajuste a la necesidad particular.
Este modelo demanda un mantenimiento constante, y salen tanto en formas onduladas como lisas, junto a un sistema de seguridad con cámara, se cubrirá el máximo del espacio y la protección será mayor.
Con respecto a la programación del tiempo de apertura y cierre de la puerta, esto varía con su tamaño. Normalmente se adopta como velocidad estándar 18 segundos, pero hay opciones de motores más potentes que logran hacer la apertura en hasta 9 segundos.
Portón de acero
Si el portón de su garaje va a soportar rayos de sol intenso o lluvia constante, entonces lo más aconsejado son los portones de acero, porque el material es muy fuerte y perdura en el tiempo. Son lo más fuertes del mercado y se pueden hacer a la medida y diseño solicitado.También, son muy recomendado si desea anular la visibilidad desde afuera hacia el garaje.
¿Qué considerar antes de comprar o mandar a hacer un portón?
Se aconseja por lo menos dos metros más de ancho del auto, para que se pueda salir y entrar sin problema.
En cuanto a la altura, es aconsejable más de tres metros son el auto. Los portones muy bajos pueden ser incómodos e incluso peligrosos.
La instalación de cerraduras inteligentes es aliada para que el dueño ingrese con mayor seguridad a la vivienda.
Se pueden instalar cámaras arriba del portón para vigilar el frente, incluso hay cámaras con visión nocturna.
Para la instalación del portón y la cerradura, contacta a una empresa como Cerrajeros Económicos Valencia, cuentan con personal certificado.…
Alarmas para motos
Entre los vehículos por elección, están las motos. Fueron las grandes protagonistas junto a las bicicletas durante la pandemia y lo siguen siendo ¿La razón? Permiten el traslado de un sitio a otro sin tener que compartir el espacio, como sí sucede en el metro u otro transporte público.
Curiosamente, a la par, aumentó la frecuencia de sus robos, los ladrones actualizan la técnica de forma frecuente por lo que es complejo evitar el hecho delictivo. Pero, el crecimiento de sus robos está siendo atacado con una variedad de modelos de alarmas.
Estos dispositivos funcionan alertando que un intruso está tratando de llevarse la moto, incluso hay unas alarmas que no permiten que se encienda la moto y mucho menos que se mueva.
¿Cómo funcionan las alarmas? En general, encontrarás modelos en el mercado que se activan y comienza un intenso sonido. También, llega un mensaje al dueño para que se percate del hecho y toma las acciones para evitarlo.
En Internet encontrarás kit y las instrucciones para su instalación. Para evitar estafas lee con precaución la descripción. Conoce las características de los distintos modelos de alarma, sus propiedades, beneficios y por qué tenerla.
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Alarma de mando a distancia:
No es necesario estar muy cerca para recibir la señal, incluso cubre hasta más de 400 metros por eso, es de gran ayuda. Son sencillas de instalar, por eso son las más utilizadas.
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Alarma Steelmate:
Este es un modelo muy avanzado, pero sigue siendo asequible para la mayoría de los bolsillos. Es realmente práctico y funciona a la perfección porque la persona no tendrá que acercarse y enfrentarse al ladrón, ya que el sistema hace que la moto se inmovilice y no pueda ni prenderse ni mucho menos moverse.
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Alarma con candado:
Esta es el modelo más usado, el intruso no puede hacer mucho ya que la moto está asegura con un candado.
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Alarma con sistema de mando de voz:
¡Insospechado! Pero ya es posible tener una alarma con la que podrás hablar y se escuche a distancia y al contrario, por eso, se puede conocer quien está cerca de la moto.
Otros accesorios para las motos
El uso de GPS es muy recomendado para mantener la moto siempre en monitoreo, de esta forma si una persona se la lleva, podrá saber exactamente en donde está y realizar la correspondiente denuncia.
Llaves para motos
Siempre es aconsejable tener más de una copia de llave para que en caso de perder una, tenga una de repuesto. Aunque los cerrajeros Alicante trabajan las 24 horas del día, lo mejor es no arriesgarse, ya que estas emergencias suelen ocurrir en el peor momento o cuando se está más ocupado, por ejemplo; saliendo al trabajo, regresando después de una intensa jornada laboral, entre otros.
Los cerrajeros están especializados en todo tipo de llave y hacerlo con una empresa seria es una manera segura de obtener un duplicado sin riesgo y peligro de que se use para otra cosa.…
Qué marca de cámaras de seguridad es mejor
¿Escuchar la conversación en un espacio a distancia? ¿Recibir una alarma porque la cámara no reconoce el rostro de la persona que entró a casa? Esto y más es posible con una cámara.
En estos días, la mayoría de los cerrajeros en Denia recomiendan el uso de sistemas pasivos, como los de videovigilancia para que las personas lo piensen dos veces al momento de realizar un robo en casa o en el negocio.
Además, las cámaras han avanzado tanto que incluso es posible frustrar un robo, ya que entregan información en tiempo real, pudiendo avisar a la policía o llegar al sitio al instante.
También, entregan información de las características físicas de la persona que intento o realizó un hecho delictivo, además de la estrategia que aplicó. Todo esto funciona para que los vecinos tomen acciones ante el hecho.
¿Por cuál marca apostar?
Si va a instalar una cámara en un espacio, no vale de nada que tenga funciones muy básicas o que entregue imágenes poco claras. Tampoco que no pueda guardar mucha información o que no se conecte con otros sistemas. Por eso, sigue leyendo para conocer las marcas más seguras para realizar una inversión de este tipo.
Llega más lejos con Inkerscoop:
La cámara Inkerscoop ofrece un alcance de más de 20 metros, graba las 24 horas y tiene visión nocturna por lo que si el espacio no está iluminado capta la imagen a la perfección.
La instalación en muy sencilla, pero se aconseja el apoyo de un cerrajero. Ofrece activación por detección de movimiento, es decir; lanza una alerta al dispositivo del dueño al momento que existe un movimiento acompañada de claras imágenes con las que se podrá ver de qué se trata.
Aprovecha lo último con Netatmo Presence:
Esta marca llamó la atención durante los últimos años, por ofrecer modelos innovadores, entre las características que destacan de sus dispositivos, está incluir reflectores tipo Led ¡Como lo oyes!
Para adquirirlo, la inversión es mayor que otros modelos, pero vale la pena porque es la tecnología más moderna. Sin duda, no defrauda para proteger y mantener la vigilancia en todo momento.
A un click del móvil con iEGeek:
Tener la iEGeek es hacerlo inteligente, sus imágenes son en HP y la instalación se hace a través de una Aplicación móvil, por donde se maneja y se monitorea en tiempo real todo lo que ocurre a metros de distancia.
Para los que disfrutan la elegencia, Logi Circle 2:
Con un diseño sumamente minimalista y en blanco y negro, es uno de los modelos más frecuentes en espacios delicados. Además, para adaptarse al sitio, vienen con cables y sin cables.
Ofrece visión nocturna y soporte de agua, por lo que también se puede colocar en exteriores.
Recuerda que una empresa de cerrajería tiene un personal entrenado en medidas de seguridad y que conoce todos los dispositivos necesarios para garantizar la protección a la familia.…
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Los cambios de horario al dormir ¿Buenos para la salud?
noviembre 5, 2022
Descanso
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Celina
Los cambios de horario en nuestros sueños pueden parecer algo muy extraño para algunos y muy recurrentes para otros, se producen cuando estamos por hacer un viaje o por algún cambio de trabajo y en la mayoría de las veces, repercuten en nuestra salud.
Entre las personas que más sufren estos cambios de horario tenemos a los guardias de seguridad, doctores, enfermeros/as y farmacéuticos, quienes hacen vida diaria en el oficio por turnos corridos en horas diurnas o nocturnas.
Pese a ser condiciones del oficio, e incluso para quienes sufren de insomnio, este post te explicara cuales son las consecuencias de los cambios de horario a la hora de dormir.
¿Cuáles son los horarios de descanso?
Como un reloj biológico, nuestro cuerpo está adaptado para tomar descanso en las horas con menos luz natural, y estar en actividad en horas diurnas. En esencia, los horarios comprendidos entre las 18:00 y las 06:00 son excelentes para dormir, mientras que las demás permiten al cuerpo un descanso sin verdadero sueño.
Seguramente te preguntaras: Si no funciona dormir en horas diurnas ¿Por qué yo puedo dormir? Y esta respuesta es de hecho sencilla. Nuestro cuerpo permite el sueño porque lo necesita al estar agotado; sin embargo, nuestro reloj biológico en acuerdo con el metabolismo, siguen manteniendo actividad, por eso podemos encontrarnos en ocasiones con sentirnos cansados aun después de dormir toda la mañana.
Las personas con insomnio y aquellas que laboran en horas nocturnas pueden encontrarse con que su descanso diurno no les favorezca, apareciendo, además, las llamadas bolsas en los ojos, producto del poco descanso del cuerpo.
Los daños extremos del cambio de horario
Si eres una persona a la que el insomnio le ha cobrado mucho más de la cuenta y has pasado de dormir a las 22:00, a dormir a las 05:00 horas, entonces este hábito puede ser completamente nocivo para tu salud.
Uno de los primeros cambios considerables que vas a notar es la falta de percepción, tu cuerpo comenzara a sentirse extraño y tu mente comenzara a adaptar las horas diurnas como horas de sueño (aunque sin ofrecerte descanso alguno).
Otro efecto será la sensación de estar bajo el encierro, pues al estar despierto toda la noche y dormido todo el día, muy pocas serán tus opciones de salida, a menos de que prefieras una vida nocturna.
La ansiedad aparecerá sin previo aviso, al mismo tiempo que el desorden alimenticio, producto de las deshoras al comer.
Todo lo anterior puede ser causado por un sueño poco balanceado, que puede ser producido en este caso, por incomodidades al dormir. Para lo anterior, existen elementos como la almohada visco elástica, que hacen mucho más cómoda la estancia de descanso. Con una almohada de estas podrás olvidarte de la incomodidad de la cama, pues dormirás enseguida al tener un recubrimiento que se adapta a ti y te permite el mayor confort.
Mantén el buen dormir y procura siempre tener los mejores hábitos de descanso, para que tu cuerpo se mantenga sano en todo momento.…
buenoscambios horariodormirpara la salud